举重

2014-08-12 10:39:51 来源：张家界新闻网作者：阅读：

数字报

现代举重运动始于18世纪的欧洲，2006年我市首次参加省运会，便由熊敏（女）为张家界举起了第一枚举重金牌。本届省运会，举重项目将于9月9日在新化县体育中心体育馆开赛，届时我市6名大力士将于全省高手一句高下

历史概况

举重是一项很古老的运动。古希腊人曾用举石头来锻炼和测验人的体力，罗马人在棍的两头扎以石块来锻炼体力和训练士兵。中国民族形式的举重活动，早在两千多年前的楚汉时代就有记录(举大刀、石担、石锁等)。从晋代至清代，举重均列为武考项目。

项目装备

举重台：用木料、塑胶或其它坚固的材料制成。台面不得涂以润滑的涂料。台子4平方米，高8-15厘米，台面四周涂有5厘米宽的颜色鲜明的彩色边线。

杠铃：两端是橡胶包装的圆盘，中间由一个钢制金属棒连接。圆盘的重量不同，比赛中运动员需要举起杠铃获得成绩。比赛中每次重量增加的最小幅度是1公斤。男子杠铃杆重25公斤(加上两端卡箍)，女子杠铃杆重20公斤。

卡箍：一个环绕在钢棒上面的金属器件，用于固定圆盘，每个重量是2.5公斤。

杠铃片：呈圆柱形，每一片的重量从0.5-25公斤不等，对称的安装在钢棒的两端。25公斤和2.5公斤重的杠铃片为红色、20公斤和2公斤重的为蓝色、15公斤和1.5公斤重的为黄色、10公斤和1公斤重的为绿色、5公斤和0.5公斤重点为白色。

比赛服：比赛服通常是连体的，贴身的紧身衣。有些运动员会在比赛服下面穿着一件T恤衫。

举重鞋：特制的鞋子，为运动员在举重过程中提供稳定性。

比赛规则

举重运动分为挺举和抓举两项。

先进行抓举，休息10分钟再进行挺举，抓举和挺举的试举次数均为3次，比赛场上的杠铃重量只能增加不能减少。每次试举成功后，必须增加1公斤倍数的重量；运动员的试举时间规定为1分钟，如果连续试举则为2分钟。在此时间内杠铃没有提过膝部即判为失败。

历史战绩

在2006年第十届省运会和2010年第十一届省运会上，我市分别有熊敏（女）、向玉环（男）在举重项目上摘得冠军。

征战项目

本届省运会，我市将有6人出战，分别参加女子乙组48kg、男子甲组69kg、男子乙组56kg级比赛。