廖亚夫，1974年出生，张家界健身和瑜伽运动推广第一人，亚夫瑜伽的创办人及教学总监，瑜伽静修导师，颂钵音疗师，现任张家界市瑜伽协会会长。
说起廖亚夫，在很多人的心目中，他就是一个为瑜伽而生，自带大师光环的“异人”。在生活中，他待人谦和，说话率真，偶尔，还会露出孩童般单纯羞涩的笑容，眼神里透露着骨子里的认真，俨然没有一点儿大师的架子。可是一旦换上白色瑜伽服，做起瑜伽，整个人便变得超凡脱俗，宛如一个不食人间烟火的仙人，全身散发着一种圣洁的光辉……
约见亚夫，是在一个美丽的周末黄昏。守时的他早早的便等侯在约定的地方，一身白衣，一脸温和的笑，也许是长期从事健康行业的原因，他看起来的年龄比实际年龄要年轻得多。
亚夫并不是一个健谈的人，但一问一答间，却异常真诚，在他的娓娓道来中，他的经历慢慢清晰的呈现出来……
从小就喜欢文艺
亚夫从小就特别喜欢唱歌跳舞，也一直是班上的文艺和体育干将。那时候，没有老师教，他就天天从电视上学。只要电视上有他喜欢的歌舞节目，他就跟着模仿，那时候，梦想的种子就开始在他心里发芽。和很多小男孩不一样，他的梦想，是长大后当一名优秀的歌舞演员。
在小学的一次“六一”文艺汇演中，亚夫独自表演了一个节目，是他自编自导的歌舞《回娘家》，反串一个“小媳妇”。据说，那个节目，让全场师生笑翻了。连一向严肃的校长，都笑得差点从椅子上滑落。自此，亚夫更加喜欢歌舞，一有机会，便会在别人面前表演一下。在歌舞的陪伴中，亚夫度过了他快乐的童年。
梦想起航
天有不测风云，由于亚夫的父亲突发脑溢血，16岁的廖亚夫不得不中止学业，到父亲所在的单位当了一名报务员。年轻的他，没有放弃自己的梦想与追求。他白天上班，晚上在当时的一家知名夜总会做了一名独舞演员，继续坚持做自己喜欢做的事。
就在这段时期，他遇到了生命中第一个恩师——马华。那时候，中央电视台有个《健美5分钟》的节目，亚夫是这个节目的忠实粉丝，每天守在电视机前跟着跳。别人看电视，只是看看而已，可是亚夫，却不满足于电视机前的等侯，直接给栏目组打了电话，要拜马华为师。
回想起这段经历，亚夫是满满的感叹与自豪。为了真正成为马华的学生，他给单位所有的同事代班，只为集满足够的假期去北京学习。到了北京，没有钱，就住地下室，天天啃馒头。地下室又暗又潮，睡觉时，经常有老鼠直接从床上堂而皇之地跑过。就在这样艰苦的条件下，亚夫一个月一个月的集着假，坚持学满了一年。
1994年，年满20岁的廖亚夫，拿着从亲朋好友那里借的钱，开了张家界第一家健身房，成了张家界健身事业推广的第一人。这个健身房，他一开就是近10年，他自己也成了最受欢迎的健身教练。
2003年开始，每天日复一日的健身生涯让亚夫感到忧郁，迷茫……他总感到生活中缺了点什么，却又说不上来。苦闷的他，又一次做出让旁人大跌眼镜的事——关掉风生水起的健身房，北漂2个月。
一个偶然的机会，他接触到一本叫《健与美》的杂志，里面有个身着彩衣、头戴花环的女子吸引了他。这个女子，就是当时影响了很多人的瑜伽教练张惠兰。于是，亚夫又拿出当初到北京求学的精神，只身来到广州，报了瑜伽的培训班。2004年，已成为瑜伽教练的廖亚夫，回到张家界，又开了张家界第一家瑜伽馆，成为张家界瑜伽行业的领头人。
现在，“亚夫瑜伽”已经成为张家界非常知名的高档瑜伽会所，旗下拥有门店四家，会员逾万人。除了正常的上课，亚夫还受邀给很多单位做瑜伽培训，无偿地给一些幼儿园开儿童瑜伽的课程。周末，他会不定期地开展一些梵音颂唱或亲子瑜伽等公益类活动，期望通过这些方式，让更多的人了解瑜伽，喜欢瑜伽，也让瑜伽给更多的人带来身心的愉悦和健康。
不忘初心，梦想升级
亚夫说，瑜伽是一种永无止境的修行方式。从一开始简单的体式模仿，到呼吸、肌肉、骨骼，再到意识、心灵……这是一场清欢的苦修，也是不断打开自我、认识自我、突破自我、提升自我，达到身心合一的过程！没有哪个运动，需要像瑜伽那样专注于自己的身体、呼吸和意识，在这个过程中，你学会尊重和热爱自己的身体，也在突破中获得健康、自信和喜悦。
从一开始的文艺爱好者，到现在的瑜伽大师，亚夫一直在自己喜欢的道路上锲而不舍，并且勇于实践。他说，任何一种语言都无法表达瑜伽的全部价值，瑜伽必定是一种实践。而梦想也是。如果有梦想，就去勇敢实践吧，万一实现了呢？！
现在的亚夫，担任张家界市瑜伽协会的会长，他经常会带领自己的团队，去参加一些宣传张家界，倡导绿色健康生活的公益活动。他说，他现在的心愿，就是通过瑜伽这种健康的运动，来宣传张家界的绝美山水。张家界拥有世界的绝版山水，拥有最清新的空气，而瑜伽讲究天人合一，他想让更多的瑜伽爱好者，来到张家界，在最美的大自然山水之中，伸展肢体，呼吸空气，释放心灵，让越来越多的人爱上瑜伽，爱上健康，也爱上张家界！
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