广大市民朋友：
近期，浙江、黑龙江等地本土疫情持续发展，病毒来源隐蔽，具体感染途径仍未明确，杭州疫情已外溢至江西上饶、贵州安顺、湖北黄冈、河南三门峡等地，社区传播和外溢扩散风险持续释放。春节前后人口流动增加，防控形势复杂严峻，人员流动和聚集大幅增加，我市疫情防控形势十分严峻。为科学精准防控疫情，严防输入，巩固我市疫情防控成果，张家界市疾控中心发布紧急提醒如下：
一、主动报备行程
有以下时间段和地区旅居史的，或与各地公布感染者行动轨迹有交叉，或健康码为红、黄码的来（返）常人员，第一时间主动向所在社区(村)、工作单位或所住酒店报备，按要求配合落实隔离、核酸检测、健康监测等防控措施。对瞒报、谎报个人行程和健康状况造成严重后果的，将依法追究法律责任。
一、主动开展核酸检测
有本土病例（含无症状感染者）报告省份的入张返张人员，需持48小时内（以采样时间计算）核酸检测阴性证明入张，在抵张后24小时内再进行一次核酸检测，并自我健康监测14天。2022年3月15日前,没有本土病例(无症状感染者)报告省份的入张返张人员也需持48小时内核酸检测阴性证明入张。
二、合理安排出行
坚持非必要不出境、非必要不远行，近期避免前往中高风险地区或有本土新冠病毒感染者报告的地区。确需前往的，请提前查询或拨打咨询电话了解各地疫情防控政策措施（见页首二维码），务必提前向所在社区（村）和工作单位报告，并做好个人防护；返张后，主动向所在社区（村）、工作单位报告情况，配合做好各项防控措施。旅途中提高警惕，全程落实佩戴口罩、保持社交距离、注意手卫生等个人防护措施。
三、做好个人防护
科学规范佩戴口罩（尤其是在乘坐公共交通工具和在公共场所活动时）、勤洗手、常通风、不聚集、保持“一米线”，仍然是疫情防控的有效措施。咳嗽、打喷嚏时，注意用肘部或纸巾遮掩，不随地吐痰，时刻保持良好的个人防护意识。
四、加强健康监测
密切关注自己、家人及假期同行人员健康状况。一旦出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅(味)觉减退、腹泻等症状，立即佩戴一次性医用口罩及以上级别口罩，前往附近医疗机构的发热门诊就诊，途中避免乘坐公共交通工具，就诊时如实告知个人旅居史和接触史。
五、减少聚集
不扎堆、不聚集，减少不必要的聚餐、聚会，倡导“喜事缓办，丧事简办，宴会不办”，确需举办的尽可能缩小活动规模。原则上不举办50人以上规模的活动，自行举办5桌以上宴会等聚餐活动的个人，须向属地社区居委会或村委会报备，落实疫情防控要求。避免在通风不良、空间密闭的场所聚会，活动尽可能简短并加强通风换气，保持1米以上的社交距离。
七、科学消费冷链食品
建议市民在购买冷链食品时到正规的超市或市场选购，要关注食品产地、来源、检测及消毒情况等信息，尤其需谨慎购买食用进口冷链食品。采购、加工冷链生鲜食品时，避免用手直接接触；清洗加工时，做到生熟分开；处理冷链生鲜食品所用的容器、刀具和砧板等器具应单独放置，并一次一清洗消毒，避免用不清洁的手触碰口眼鼻和伤口。
八、及时接种疫苗
接种新冠病毒疫苗是预防新冠肺炎最经济、最有效的手段，更是每一位公民应尽的责任和义务。符合接种及强化接种条件的居民朋友，请及早就近、就地主动接种疫苗。同时建议接种流感疫苗和肺炎球菌疫苗，有效降低呼吸道传染病叠加流行风险。
张家界市疾病预防控制中心
2022年1月29日
全国中高风险地区（除港澳台外）
（截至2022年1月29日9时）
一、高风险地区（13个）
（一）河南省（1个）：安阳市汤阴县古贤镇全域
（二）天津市（11个）：津南区辛庄镇林锦花园、林绣花园、鑫昱花园、上悦花园、鑫旺里、义佳花园、首创星景苑、咸水沽镇丰达园、咸水沽镇龙湖紫宸、双港镇欣桃园、河北区望海楼街万福园7号楼
（三）北京市（1个）：丰台区玉泉营街道万柳园小区
二、中风险地区（41个）
（一）北京市（7个）：房山区长阳镇北广阳城大街8号、丰台区新村街道怡海花园恒丰园、丰台区南苑街道南庭新苑北区、丰台区玉泉营街道亿朋苑一区、丰台区玉泉营街道黄土岗村、丰台区玉泉营街道万柳西园社区、丰台区王佐镇翡翠山社区
（二）河南省（2个）安阳市文峰区(高新区)中华路街道（区域调整）、汤阴县全域（古贤镇除外）
（三）天津市（12个）：津南区辛庄镇上东苑、辛庄镇汀芳花园、辛庄镇汀兰花园、东旺家园、宝业馨苑、博雅花园、金才园、金芳园、柳景家园、仁和园、仁永名居、善和园
（四）上海市（1个）：奉贤区奉城镇幸福村8组
（五）新疆维吾尔自治区（5个）：霍尔果斯市雅馨小区、雅居小区、丁香湾小区、时代嘉苑小区、北京路公租房2号楼
（六）黑龙江省（11个）：
绥芬河市（9个）：鸿福小区、千园小区、良运公司、环保局家属楼、二中集资楼、兴建大厦、龙泉文苑8号楼、旗苑嘉园C区、馨怡纯粮油公司
东宁市（2个）：东宁市邮政小区、春城小区
（七）河北省（1个）：安新县端村镇西堤东堤片区
（八）浙江省（1个）：杭州市滨江区长河街道建业路151号[慧而特（中国）餐饮设备有限公司]
（九）云南省（1个）：西双版纳州勐腊县勐满镇集镇片区
三、与昨日9时相比：
（一）以下地区从中风险地区调为低风险地区（3个）：河南省许昌市夏都街道城上城社区化肥厂家属院、钧台街道花城社区四季花城西、郑州市金水区未来路街道民航社区广汇·PAMA小区8号楼
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