9月7日，一次极具挑战性的骑行之旅从湖南张家界出发。这次骑行的目的地是距张家界3200公里之远的拉萨。乘着祖国七十华诞来临之际，骑行的主角，永定区的党员陈建铭，将把这次毅行作为礼物，送给祖国母亲。
10月14日，拉萨的天空湛蓝，一个人骑着一辆车接近布达拉宫，满耳的风声压不住他心中的激动，这场长达37天，横跨湘、蜀、渝、藏四省市，充满困难和磨练的骑行之旅画上了完美的句号。回顾这次骑行，陈建铭说“这无疑是一场身心的磨练”。是的，这一路他不仅体验了重庆似火的骄阳，也感受了折多山突如其来的大雪，克服着缺氧带来的不适跨过海拔5130的东达山。即使是曾有骑友摔到休克的72拐，有180度大转弯的“如美村”，能见度不足5米，二十公里上坡，超低气温的折多山，他都从不言弃，全身湿透也要勇往直前。37天，一人一车，车不离地，人不放弃。沿着这条革命先烈走过的长征路，陈建铭感受着长征人的艰苦和不易，用着如同长征人的决心和毅力，完成了这场挑战非凡，意义非凡的骑行。
这一路，即使烈日风雪轮番上阵，疲惫与劳累接连考验，但是，陈建铭也收获了感动。在去往成都的路上，骑友张清泉给旅行添加了很多色彩。一路上遇到不同的骑友，给每一段路带来了不一样的体验，陈建铭感谢骑友们一路相伴，在疲惫时给他力量激励他一路前行。在进入藏区后，首先映入眼帘的就是每家每户飘扬的五星红旗，路上朝圣的人五步一叩首，藏文老师的客栈不限量的土豆，藏族老奶奶仅会的两句中文“你好”、“共产党好”。所有的一切如春风入人心，一路风雨依旧坚定的他心一下子软了。是的，祖国强大了，做共产党员是一件多么自豪的事。（陈建铭）
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