张家界新闻网7月17日讯 （记者 罗杰 通讯员 王世雷 朱金菊）7月份以来，我市大部分地区持续出现晴热高温天气，气温一路飙升，到7月15日，永定区、慈利县已经持续5天出现超越37℃“警戒线”的高温天气，慈利的最高气温在7月13日甚至达到了40.3℃，为全省最高温，接近历史同期极值。据了解，此轮高温天气无论是强度还是范围，已经达到了入夏以来的酷热顶峰，并对全市工农业生产带来不利影响。根据市气象部门的预报，未来一周尽管有局地降水和阵雨，但35℃以上的晴热高温天气仍将持续。
持续的高温天，你做好防暑准备了吗？气象专家告诉我们，高温天要及时补充水分但应少喝饮料，因为果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多了会对肠胃产生不良刺激。另外，太阳短波辐射最强烈的时段是在10时到15时左右，应尽量避开这个时段外出，非出门不可，应涂抹防晒护肤品，带好遮阳伞。使用空调不能一味贪凉，以室内外温差不超过5℃为宜，即使天气再热，空调室温也不宜调到24℃以下。
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