张家界新闻网讯 （王源 田峰） 5月23日，张家界市中医医院为医院员工及永定区卫生健康系统医务工作者200余人开展心理健康知识讲座。
此次讲座特邀湘雅医院临床心理中心硕士研究生导师李建玲副教授主讲。李建玲副教授围绕心理健康基本知识、医务人员与患者沟通方法及心理疏导、常见职业压力及简单释压技巧等为主题。通过结合实际案例，让大家了解生命的意义，生命的三个维度，分析医务人员负面情绪产生的原因，如何自我调节并提出有效解决方案。通过树立心理健康理念，掌握正确的心理健康知识，注意对情绪的觉察和管理，对压力的了解和释放，用更好的服务态度去服务患者。同时，还组织了部分人员参加了医患沟通技能与医务人员自我成长的巴林特小组工作坊，效果和反响都非常好。
参会人员纷纷表示，举办心理健康知识讲座体现了医院对医务工作者身心健康的关心、关爱。通过此次讲座，让医务工作者对心理健康知识、压力和效率的关系、情绪的觉察和管理等知识有了更深入的认识和理解，有助于正确认识自己存在的心理健康问题，有利于主动调整工作、生活节奏，学会自我调节释放心理压力，保持良好的精神状态，以更加饱满的工作热情，积极投身到今后的工作中。
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